Catégorie : Prévention&Santé

Vous avez mal au dos depuis des mois, un genou qui gonfle dès que vous marchez un peu trop, ou…

Vous êtes au restaurant, un ami s’étouffe devant vous. Ou sur le trottoir, quelqu’un s’effondre soudainement. Ou encore à la…

8h30. Vous ouvrez votre ordinateur au travail. Entre deux réunions en visio, vous jetez un œil à votre téléphone. Pause…

En début d’après-midi, vous avez la tête qui bourdonne, les yeux qui piquent, une envie de café… et votre bouteille…

Pourquoi tant de métiers « costauds » finissent avec un corps en vrac ? Vous portez des charges, vous vissez,…

Vous ouvrez votre ordinateur, encore en pyjama. Vous posez votre tasse de café à côté du trackpad, vous vous affalez…

Vous connaissez peut-être ce scénario par cœur : réveil à 3h45 pour une prise de poste à 5h, ou fin…

Vous vous levez déjà fatigué, alors que la journée ne fait que commencer. Votre boîte mail déborde, votre cœur s’accélère…

Vous passez vos journées assis devant un écran, avec le dos un peu rond, les épaules rentrées, le cou tendu…

Vous êtes au bureau. Il est 10h30, vous êtes assis depuis 2 heures, concentré sur un dossier. Soudain, une gêne…